2023 Programa Walk with a Doc
2023 Walk with a Doc es un programa gratuito de alcance comunitario, que se esfuerza por fomentar la actividad física saludable en personas de todas las edades. Los participantes recibirán refrigerios saludables, agua embotellada, consejos de estilo de vida saludable y la oportunidad de hablar con un médico o un profesional en el campo de la medicina.
La inscripción comienza a las 8:00 a.m., seguida con un calentamiento a las 8:15 a.m., y la caminata a las 8:30 a.m., en Blain Park, 3101 S. Court St., en Visalia. ¡Un tema de salud será cubierto cada mes! Las caminatas se llevarán a cabo el segundo sábado de cada mes en las siguientes fechas:
- 14 de enero (Vista a The Lifestyle Center - Programas de actividad física)
- 11 de febrero (Salud oral/Enfermedades crónicas)
- 11 de marzo (La diabetes y los carbohidratos saludables)
- 8 de abril (La salud mental)
- 13 de mayo (Sesión de yoga)
- 10 del junio (Fiebre del valle)
- 8 de julio (Colaboración con los proveedores de la salud)
- 12 de agosto (La salud del sueño)
- 9 de septiembre (Prevención de caídas)
- 14 de octubre (Alzheimer)
- 11 de noviembre (Salud en el hogar/Cuidados paliativos)
- 9 de diciembre (Demonstración de Receta)
Para obtener más información o preguntas, llame al (559) 624-2416.
