2022 Programa Walk with a Doc

2022 Programa Walk with a Doc

2022 Walk with a Doc es un programa gratuito de alcance comunitario, que se esfuerza por fomentar la actividad física saludable en personas de todas las edades. Los participantes recibirán refrigerios saludables, agua embotellada, consejos de estilo de vida saludable y la oportunidad de hablar con un médico o un profesional en el campo de la medicina.

La inscripción comienza a las 8:00 a.m., seguida con un calentamiento a las 8:15 a.m., y la caminata a las 8:30 a.m., en Blain Park, 3101 S. Court St., en Visalia. ¡Un tema de salud será cubierto cada mes! Las caminatas se llevarán a cabo el segundo sábado de cada mes en las siguientes fechas:

  • 8 de enero (Aptitud Mental y Actividad Física)
  • 2 de febrero (Maneras de Reducir la Hipertensión)
  • 12 de marzo (El Poder Sanador de Alimentos Saludables)
  • 9 de abril (La Jardinería y los Beneficios Para la Salud)
  • 14 de mayo (Manejando el Estrés)
  • 11 del junio (Los Beneficios de Caminar en la Naturaleza) - Kaweah Oaks Preserve (29979 Rd. 182, Visalia)
  • 9 de julio (Experiencias Adversas de la Niñez)
  • 13 de agosto (Conocimiento de la Sepsis)
  • 10 de septiembre (Todo lo que Necesita Saber Acerca de las Vacunas)
  • 8 de octoubre (Artritis)
  • 12 de noviembre (Diabetes Tipo 1)
  • 10 de diciembre (Mantenerse Saludables Durante los Días Festivos)

Para obtener más información o preguntas, llame al (559) 624-2416. ¡Descargue los folletos en español y inglés!

 


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K/T AAA: Conexión de la población que envejece a una amplia gama de programas

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2022 Programa Walk with a Doc

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Walk with a Doc es un programa gratuito de divulgación comunitaria, que se esfuerza por fomentar la actividad física saludable en personas de todas las edades. Este grupo dirigido por médicos es un lugar divertido y seguro para salir a caminar, aprender sobre la salud y conocer nuevos amigos. Se lleva a cabo el segundo sábado de cada mes, las caminatas comienzan a las 8:30 a.m. y se llevan a cabo en el Parque Blain en Visalia.